Estar em contato com a natureza é importante em todas as fases da vida, mas é principalmente na infância, durante a primeira descoberta do cheiro de terra molhada, dos castelos de areia e das primeiras ondinhas do mar que as crianças começam a ter contato com o mundo de fora e ficam encantadas com as paisagens riquíssimas. E, indo muito além da diversão, as brincadeiras ao ar livre trazem uma série de benefícios para o desenvolvimento infantil. Quer saber mais? Descubra neste conteúdo da IAM.
Benefícios de brincar ao ar livre
É pelo ato de brincar que a criança se conecta e desenvolve habilidades importantes que a acompanharão até a vida adulta: criatividade, vínculos de amizade, coordenação motora, empatia, limites, percepção da diversidade de cores, sabores, sons e texturas.
E quando se trata de brincadeiras ao ar livre, isso tudo ganha muito mais sentido, sobretudo quando as crianças estão habituadas a espaços urbanos, onde o contato com a natureza acaba sendo muito restrito. Entre os maiores benefícios, podemos destacar:
Melhora da saúde
O contato com a natureza contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, além de ajudar na produção de vitamina D e reduzir o estresse e a ansiedade.
Desenvolvimento do senso de comunidade
Espaços ao ar livre são mais propícios para brincadeiras coletivas como jogos esportivos, esconde-esconde, cabo de guerra, amarelinha, entre outras. Essa interação ajuda as crianças a serem mais sociáveis e a estreitarem laços de amizade.
Estímulo a criatividade
Tudo na natureza pode ser transformado e ganhar nova forma. Assim, elementos como folhas das árvores, galhos e troncos podem se transformar em elementos importantes da brincadeira. Basta soltar a imaginação!
Melhora da resistência física
As brincadeiras ao ar livre geralmente exigem uma atividade física mais intensa. Correr, pular, dançar… tudo isso ajuda as crianças a se colocarem em movimento.
Desenvolvimento de todos os sentidos
Nossa restrição a ambientes mais urbanos às vezes pode prejudicar a nossa percepção de eventos naturais. Ao ar livre as crianças podem ouvir o canto de um pássaro, observarem as formas divertidas das nuvens, sentirem o cheiro da terra e das flores, tocarem a textura mais áspera das raízes de uma árvore. Tudo isso ajuda a sair do automático para estarem atentos ao ambiente.
Inspiração do pensamento crítico
Enxergar a natureza como parte de tudo certamente pode ajudar as crianças a desenvolverem uma conscientização maior sobre a preservação do meio ambiente. Mostrar a elas tudo o que nos é generosamente oferecido através dos recursos naturais fará com elas tenham maior respeito por eles.
Nas oficinas Ser Integral na IAM, focamos em todos esses benefícios durante as atividades ao ar livre realizadas com crianças e jovens onde brincadeiras são utilizadas para abordar temas importantes para o desenvolvimento das crianças.
Oferecer todas estas atividades as 275 crianças participantes da IAM só é possível graças as doações recebidas pela Instituição. Quer ser um doador?
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IAM – Transformação Social pela Educação.